Teacher Eva
Yin-Yoga
Yoga is al 15 jaar een belangrijk deel van mijn leven en mijn grote passie. Als yogadocent en stewardess mag ik yoga op de mooiste plekken ter wereld beoefenen. De houdingen, inzichten en filosofieën die ik onderweg tegenkom, neem ik mee in mijn lessen. Voor mij is yoga meer dan alleen bewegen—het is een reis van het hoofd naar het hart.
In mijn lessen vind je een fijne balans tussen uitdaging, ontspanning en mindfulness. Ik stem de houdingen af op jouw niveau en houd rekening met blessures, zodat je op een veilige manier wordt uitgedaagd. Persoonlijke aandacht staat bij mij centraal. Mijn doel is een warme en vertrouwde sfeer te creëren, waarin je even helemaal naar binnen kunt keren. Ik kijk ernaar uit om samen te oefenen!
“Op de mat vind je geen perfectie, maar jezelf.”
